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【学习强国】健身操线上教 孩子们家里跳

时间 : 2020-02-22    来源 : 本网


宅家锻炼,老师相伴。近日,四川省绵阳市实验小学的体育老师特意为防疫宅家的孩子们编创了一套简易健身操,并做运动示范。此操有原地跑、原地跳、高抬腿、俯卧撑、仰卧起坐、拉伸等动作,配以动感的音乐,显得动感十足、活力四射。此健身操简单易学,每天坚持跟学,能锻炼身体、提振精神。


作者 : 叶强    单位 :     责任编辑 : 杜青

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